– Kein Text mehr vorhanden –
Ohne Frames und mit normalem HTML, welches per CSS gestylet wird. Beispiele dafür findest Du in fast jedem CSS-Tutorial.
–Kein Text mehr vorhanden–
Eigentlich nicht. Du definierst am einfachsten ein DIV in dem du deinen Inhalt auszeichnest. Den DIV setzt du mittels CSS margin:0 auto; wagrecht in die Mitte und dann mit margin-top:200px noch ein Stückchen runter. Das musst du anpassen wie es einigermaßen gut aussieht. Soweit ich heiß kann man für margin bei der Senkrechten kein auto angeben. Den Body solltest du nocht width und height mit 100% definieren. Für genaueres solltest du dir aber wirklich Grundwissen aneignen.
MfG